Wynik i co dalej?

• Co zrobić dalej po wykonaniu testu?
• Czy muszę spotkać się z dietetykiem, żeby omówić wyniki?
• Okazało się, że szkodzi mi wiele pokarmów - jak mogę wyeliminować wszystkie?
• Co to może oznaczać, jeśli mam wiele pozytywnych wyników?
• Czy muszę unikać tych pokarmów przez resztę życia?
• Jak długo powinienem unikać pożywienia, które mi szkodzi?
• Jeśli unikam pokarmów, na które reaguję wysokim poziomem przeciwciał, po jakim czasie poziom IgG powróci do normalnego stanu?
• Czy określone pożywienie muszę całkowicie wyeliminować z diety, żeby zmniejszyć objawy, czy też mogę od czasu do czasu zjeść niewielką ilość?
• Zacząłem stosować dietę wykluczającą szkodliwe pokarmy i poczułem się gorzej, czy to normalne?
• Czy po kilku miesiącach powinienem ponowić test?
• Jeśli unikałem w diecie pewnych pokarmów, ale chciałbym sprawdzić, czy jestem na nie nadwrażliwy, o ile wcześniej powinienem je wprowadzić do menu?
• Dlaczego czasem czuję się lepiej w chwilę po zjedzeniu czegoś, czego powinienem unikać?

Czy określone pożywienie muszę całkowicie wyeliminować z diety, żeby zmniejszyć objawy, czy też mogę od czasu do czasu zjeść niewielką ilość?

Najskuteczniejsze jest całkowite wyeliminowanie danego pokarmu. Przeciwciała będą wytwarzane tak długo, jak długo utrzymuje się wystawienie na bodziec, bo to wprawia układ immunologiczny w stan alarmu. Powinno się też unikać spożywania produktów z tej samej grupy.